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2020년 02월 17일 (월) 

> 라이프 > 건강칼럼 전체 160건
바이러스감염 Ⅲ  [김희철 박사] 19-03-08 05:04
Ⅰ. HIV 및 인체면역결핍 바이러스 질환 식이요법 1. 리오비다(면역 항산화) 주스를 하루에 2컵씩 마시면 바이러스의 성장을 억제한다. 2. 고들빼기는 간 기능을 회복하고 혈액을 맑게 한다. 3. 하수오(何首烏)가 인체의 내분비계를 활성화시킨다. 4. 신선한 과일과 야채의 섭취 비율을 평소보다 높여야 한다. 5. 양파와 마…
피부 및 점막병소가 특징인 바이러스감염 Ⅱ  [김희철 박사] 19-02-12 19:32
1. 홍역 식이요법 1) 물, 주스, 야채수프를 많이 마셔야 한다. 2) 가공식품의 섭취는 피한다. 3) 작은 술잔 반 정도 되게 무를 갈아서 생강즙을 2~3방울 넣고, 설탕을 약간 섞은 다음 뜨거운 물을 4배쯤 부어서 2~3번에 나누어 마시게 한다. 생활요법 1) 홍반이 사라질 때까지 쉬어야 한다. 2) 불빛을 어둡게 하고 생활해…
근육·관절 장애  [김희철 박사] 19-01-15 19:20
근육·관절 장애 Ⅰ. 근육 장애 (근염, 근육의 석회화 및 골화증, 근긴장) 식이요법 1. 감귤류와 케일 주스 등으로 비타민 C를 공급하고, 당근 등의 녹황색 채소와 간, 달걀 등으로 비타민 A를 공급해야 한다. 2. 반드시 끓인 물을 마신다. 3. 튀김 음식과 카페인 함유 음료, 가공식품의 섭취를 금한다. 4. 마늘 중탕을 하여…
행동증후군  [김희철 박사] 18-12-26 21:24
1. 신경성 식욕부진, 신경성 대식증, 비기질적 수면 장애, 몽유병, 악몽, 정서적 수면 장애, 조루증, 불감증, 성욕이상, 남성의 발기 장애 등의 생리적 장애 및 신체적 요인들과 연관된 행동증후군들이 있다. 식이요법 1) 모든 신경성 질환은 혈액을 정화하여 산소 공급을 증진하는 것이 가장 중요하다. 그러므로 신선한 과일과…
여성 생식기의 비염증성 장애 자궁 근종  [김희철 박사] 18-12-04 19:58
부인과 질환 중에 가장 많이 나타나는 종양이다. 자궁의 근육이 이상적으로 증식되어 혹이 된 것으로서 양성이므로 전이되지 않고 생명의 위험도 없다. 난소에서 난포 호르몬의 과다한 분비가 원인으로, 30~50세에 가장 많이 발견되고 폐경기 이후가 되면 근종의 발육이 중지되고 위축된다. 자궁외임신 수정란이 자궁 내막에 착상하…
피부 및 피하조직의 기타 장애  [김희철 박사] 18-11-14 21:10
백반증, 티눈, 기미, 주근깨, 홍반성 루푸스, 모공 각화증, 피부 건조증, 반상 경피증, 후천성 어린선 등에 해당한다. 기미, 주근깨 피부는 자외선에 대해서 자신을 방어하기 위해 멜라닌 색소를 만드는데 이 멜라닌 색소가 과도하게 증가하여 뺨, 입술, 턱 등에 피부 색소성 질환을 나타내는 것을 기미라 한다. 주로 임신이나 산…
만성 바이러스 간염과 상세 불명의 간염  [김희철 박사] 18-10-23 19:46
간은 영양소 대사에서 중요한 역할을 담당하는 기관으로 소화 흡수된 영양소를 저장시켜 온몸에 나누어주며 여러 물질을 합성하고 대사하는 중요한 기관이다. 이러한 간에 질환이 생겼을 경우 안정, 약물요법 및 식이요법이 행해지게 되는데, 식이요법은 상당히 중요하다. 우리나라에는 B형 간염이 제일 많고, C형 간염도 증가 추세에…
악성 신생물  [김희철 박사] 18-10-07 22:08
인간의 세포가 분열을 할 때 ‘스톱’해야 할 경우를 아는 것이 정상세포라면 ‘스톱’하지 않고 계속 딸세포를 만들어내는 것을 악성 신생물이라고 한다. 환경의 오염과 식생활이 주원인이 된다고 생각한다. 암은 100종류 이상이 있는데 원인에 따라 각각 다른 증상을 나타내며, 또 확산되는 속도도 원인에 따라 다르게 나타난다. …
내분비의 장애  [김희철 박사] 18-09-05 20:17
내분비의 장애 1. 포도당 조절 및 췌장성 내분비 식이요법 1. 가공·농축 탄수화물 식품은 피한다. 2. 곡류·열매·씨앗류·야채·과일, 동물성 저단백 식사를 하며 콩류는 규칙적으로 섭취한다. 3. 식사는 조금씩 자주 해서 혈당치를 안정시키고 위산분비를 조절한다. 식간 또는 식사 1시간 전에 과일이나 야채의 생즙을 마시…
대사성 장애  [김희철 박사] 18-08-15 19:04
1. 고지혈증 식이요법 1. 콜레스테롤과 지질을 저하시키는 식품인 사과·바나나·당근·마늘·자몽·올리브유를 자주 먹는다. 2. 섬유질이 많은 과일·채소·해조류·전곡류(도정하지 않은 쌀과 잡곡류)를 자주 섭취하여, 콜레스테롤 성분과 지질을 배설할 수 있도록 한다. 3. 해조류와 사과, 쌀겨에 있는 수용성 섬유질은 지질…
피부 및 점막병소가 특징인 바이러스감염  [김희철 박사] 18-07-25 20:56
1. 단순포진 단순포진의 증상은 한 개 내지 수 개의 수포가 입술 주위 또는 음부 쪽에 발생한다. 재발이 잘 되며 수포의 주위에 홍훈(紅暈)이 있다. 환부에는 경도의 소양감과 작열감이 있다. 서로 유합하는 경향이 있으며 수일이 경과하면 건조된다. 위장 장애나 열병이 있을 때 발생한다. 식이요법 1. 산성 또는 자극성 있…
비만  [김희철 박사] 18-07-03 21:42
비만은 체내에 필요한 지방보다 많은 지방이 있는 상태를 말한다. 보통 사람들은 체중이 표준체중보다 많으면 전부 비만이라고 생각하는데, 의외로 체중은 표준이면서 체지방이 많은 경우가 있고, 체중은 과한데 체지방이 정상인 경우도 있다. 전자인 경우는 근육을 구성하는 단백질이 적고 지방이 많이 침착된 경우이며, 후자는 근…
 
 
 
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