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[건강칼럼]  먹거리 (2) 

[김희철 박사] 15-08-23 14:05

3. 흰 설탕 설탕에 대해 보통 사람들이 알고 있는 상식은 많이 먹으면 충치가 발생한다는 것 정도일 것이다. 사실 설탕은 그보다 더 큰 폐해를 끼치고 있다. 설탕은 변비,

[건강칼럼]  먹거리 (1) 

[김희철 박사] 15-08-02 15:07

사람의 몸은 음식으로 만들어지고 유지된다. 그런데 소중한 우리의 건강을 무관심과 무지 때문에 희생할 수는 없지 않은가. 이제 더 이상 맛과 모양에 현혹되지 말고, 간단

[건강칼럼]  자연치유력이란 

[김희철 박사] 15-07-12 19:19

신종 인플루엔자 공포가 세계를 강타했을 때 병원이나 각종 매스컴을 통해 전문가들이 귀가 따갑도록 강조했던 것이 ‘자연치유력인 면역을 높이라’는 말일 것이다. 면역

[건강칼럼]  왜 자유치유력인가? 

[김희철 박사] 15-06-16 23:13

얼마 전 통계청이 발표한 자료에 의하면 암이 사망률 1위를 차지하고, 2위는 뇌심혈관질환, 3위는 당뇨병 순으로 나타났다. 현재 국내에는 약 100만여 명의 암 환자와 약 1

[건강칼럼]  도대체 왜 아플까? 

[김희철 박사] 15-05-25 20:42

결론부터 말하자면 잘못 살아서 아픈 것이다. 내가 지금 앓고 있는 병은 내가 그동안 살아오면서 지속해 온 삶의 결과이며, 잘못된 생활습관의 결과이다. 물론 여기에 자의

[건강칼럼]  통합의학적 관점에서 본 당뇨병(2) 

[김희철 박사] 15-05-07 20:43

Ⅰ형 소아당뇨 : 인슐린을 필요한 만큼 분비하지 못하기 때문에 ‘인슐린 의존성 당뇨’라고 한다. 췌장에 인슐린을 분비하는 베타세포가 파괴되어 평생 인슐린 주사를 맞

[건강칼럼]  통합의학적 관점에서 본 당뇨병(1) 

[김희철 박사] 15-04-12 19:51

당뇨병은 당질의 신진대사에 이상이 있기 때문에 당의 이용이 잘 안 되어 일어나는 것이다. 혈액 중에 함유하고 있는 포도당량을 혈당량이라 하며, 대체적으로 혈액 100cc

[건강칼럼]  무엇을 어떻게 먹어야 하나 

[김희철 박사] 15-03-23 21:13

“담배, 커피, 술, 방부제가 함유된 인스턴트식품을 비롯해 먹지 않으면 병적으로 생각나는 독소물에 왜 중독(中毒)될까?” 모든 병은 입에서 시작된다. 내가 먹는 식

[건강칼럼]  서양의학과 다른 자연의학 

[김희철 박사] 15-03-01 20:02

지금까지는 필자가 한의사인 관계로 전통 한의학적인 관점으로 환자를 진단하고 치료하는 것을 서술하였다. 이제는 서양의학의 대안으로 자리매김 하고 있는 자연의학적인

[건강칼럼]  어린이와 녹용 

[김희철 박사] 15-02-08 15:05

가끔 ‘아이가 너무 어려서 어떻게 한약을 먹여요?’라는 말을 듣는다. 그것은 잘못된 생각으로 어릴수록 자연 생약인 한약이 좋다. 특히 오랫동안 계속되는 감기, 기침,

[건강칼럼]  발열에도 여러 가지가 있다 

[김희철 박사] 15-01-18 19:07

1. 열이 나고, 기침, 콧물이 있다고 모두 감기가 아니다 1년 열두 달 내내 감기를 달고 산다고 걱정하시는 어머니들이 의외로 많다. 특히 한여름에도 기침, 콧물감기로

[건강칼럼]  갓난 아기 키우기 (2) 

[김희철 박사] 14-12-28 18:49

지난 호에 이어서 초보 엄마들이 자칫 소홀하기 쉬운 육아에 대해 정리해 본다. 어떻게 보면 무척 단순하고 쉬운 예로부터 우리 조상들이 그렇게 하여온 방법들이다. 애꿎

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